Faire un break pendant 1 an … pour mieux rebondir !

Je dis­cute chaque jour avec des gens de tous hori­zons… c’est grâce à mes blogs, ma chaine YouTube, mais aus­si parce que j’ai des amis éparpil­lés un peu partout. Ce qui revient le plus sou­vent, c’est “tu as de la chance, tu fais ce que tu veux, tu voy­ages… mais moi je peux pas, j’ai des enfants, une pen­sion ali­men­taire, un emprunt… mes par­ents”. Et je leur répond que moi aus­si j’avais pas mal d’at­tach­es avant de chang­er de vie. J’ai eu jusqu’à 3 sociétés, des salariés, une femme… un emprunt égale­ment. Mais il arrive un moment où c’est une ques­tion de survie. Si tu n’y prends pas garde, soit tu vas pass­er à coté de ta vie, soit tu vas finir par craquer.

Si tout se passe bien, alors pass­es ton chemin (pour aujour­d’hui) et sois heureux ! Mais si ce n’est pas entière­ment le cas, tu pour­rais être intéressé par ce que je vais te dire… le temps d’une pause café.

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Changer de vie et “choisir” d’être heureux

Aujour­d’hui, on va par­ler de psy­cholo­gie du bon­heur et d’ex­péri­ence opti­male telle que décrite par Mihaly Csik­szent­mi­ha­lyi, psy­cho­logue hon­grois et auteur d’un livre sur ce thème. Je vous en par­le ici car le fait de choisir d’être libre, autonome et se met­tre à son compte fait par­tie de ces grandes déci­sions que l’on peut pren­dre un jour et qui peu­vent con­tribuer au bon­heur. Mais atten­tion, ce n’est pas la solu­tion à tout. Mihaly nous fait com­pren­dre que pour être heureux, la seule véri­ta­ble méth­ode, c’est de le choisir, tout sim­ple­ment. Vous pour­rez être l’homme le plus riche du monde, avoir la plus belle femme à vos cotés, vivre dans une vil­la mag­nifique et être adulé par un tas de monde… vous n’échap­perez pas aux vicis­si­tudes de la vie: mal­adie, vieil­lesse, coups durs… et puis n’ou­blions pas à quelle vitesse on s’habitue au Luxe et que tout devient terne lorsqu’on ne se pré­mu­nit pas con­tre ce genre de choses…

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