« Recherchez la liberté, et vous deviendrez esclaves de vos désirs. Recherchez la discipline, et vous trouverez la liberté » (Koan Zen).
Tout est résumé dans cette phrase, mais en avoir conscience ne suffit pas, ce n’est que la première étape. Ce Koan ne livre pas la méthodologie, et allez trouver un vieux sage pour vous aider à trouver le chemin !
On entend souvent dire “la volonté ne fait pas tout”. C’est souvent pour nous vendre une méthode d’organisation, dans laquelle on met en place des habitudes… Comme s’il suffisait de mettre en place un rituel pour changer son existence. Ne dit-on pas “chassez le naturel, il revient au galop” ? Pourtant, c’est vrai, des habitudes se mettent en place… souvent bien malgré nous. Alors, est-ce si mal de vouloir, de temps en temps, en créer de nouvelles, artificiellement, mais qui participeront positivement à nos choix de vie ? La suite pourrait vous surprendre… je vais aller encore une fois à l’opposé de ce qui est couramment admis.
